能自由的跑著就是幸福≈ 2015/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

能自由的跑著就是幸福≈ 台南
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能自由的跑著就是幸福≈

5.0 km | 00:30:40 | 06:04/km

日期: 2015-03-14 17:19 - 地點: 善化國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 196 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71%

Pace: 05'49" / 06'06" / 06'11" / 06'08" / 06'05" / 08'20" /

本來只是要去散步,但是看到很多人在跑,腳癢,就跑了起來,不是脫鞋抓癢喔…呵

3月累積里程 : 165.01 km

GPX 上傳 | 9 years ago

波大舒, 傳奇《跑不動》和其他 128 人說推

·

Mori 呵…看懂你的意思啦！

2015-03-14 19:21 ·

1 個人推

曾少均 candy妹妹..午安...哈哈..你也會腳癢喔...

2015-03-15 11:25 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	06'06"	00:11'55"
3	06'11"	00:18'06"
4	06'08"	00:24'14"
5	06'05"	00:30'19"
5.0	08'15"	00:30'40"

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