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日期: 2015-03-15 06:05 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 2620 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94% 今天天氣太熱,後段水站距離也太長了,35k後非常口渴,也瘋狂掉速。 賽前宣言: No 9 Marathon 3月累積里程 : 218.69 km ![]() GPX 上傳 | 9 years ago · ![]()
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跑鞋 (5) ![]() Brooks Launch 10 已使用了 1 個月 30 天 共跑了 68.1 km 我要評分 ![]() adidas Boston12 M 已使用了 5 個月 9 天 共跑了 306.2 km 我要評分 ![]() adidas Adizero JAPAN 6 已使用了 2 年 4 個月 25 天 共跑了 1387.6 km 我要評分 ![]() ADIDAS BOSTON BOOST 8 低調藍 已使用了 3 年 11 個月 11 天 共跑了 2297.9 km 我要評分 ![]() ASICS GEL-KAYANO 26 已使用了 5 年 6 個月 21 天 共跑了 531.5 km 我要評分 單車 (0) 賽事 (0) 最佳成績: 全馬 : 03:38:32 半馬 : 01:46:09 跑齡 : 11 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (18) 里程碑 (328) 2024/04/20 恭喜 Lester.tai 獲得 1900 留言數2024/01/21 恭喜 Lester.tai 獲得 1850 留言數2024/01/15 恭喜 Lester.tai 獲得 13000 推2024/01/07 賀!Lester.tai 破PB - 全馬 | 03:38:322023/12/10 Lester.tai 完成了第 40 馬! - 2023 第五屆故宮南院馬拉松2023/07/10 恭喜 Lester.tai 獲得 1750 留言數2023/03/13 恭喜 Lester.tai 獲得 12500 推2023/02/13 恭喜 Lester.tai 獲得 1650 留言數2022/09/03 恭喜 Lester.tai 獲得 1550 留言數2022/07/29 恭喜 Lester.tai 獲得 12000 推 |
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