10.0 km | 01:07:04 | 06:42/km日期: 2021-06-13 05:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'40" / 06'39" / 06'20" / 06'29" / 06'18" / 07'04" / 07'27" / 07'19" / 06'23" / 06'53" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'18" (+01'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'23" (+00'06") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'53" (+00'36") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'53" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 105.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'39" | 00:13'19" |
| 3 | 06'20" | 00:19'39" |
| 4 | 06'29" | 00:26'08" |
| 5 | 06'18" | 00:32'26" |
| 6 | 07'04" | 00:39'30" |
| 7 | 07'27" | 00:46'57" |
| 8 | 07'19" | 00:54'16" |
| 9 | 06'23" | 01:00'39" |
| 10 | 06'53" | 01:07'32" |
| 10.0 | 06'48" | 01:07'35" |
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