9.5 km | 01:34:19 | 09:58/km日期: 2021-06-10 17:23 - 總爬升: 103 m - 地點: 大甲鐵砧山 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 133 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 10'05" / 10'09" / 10'11" / 10'05" / 10'47" / 10'16" / 09'53" / 10'51" / 07'20" / 09'31" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'36" (+04'57") | 494 / 494 |
2 | | 10'15" (+05'36") | 505 / 999 |
3 | | 10'02" (+05'23") | 498 / 1497 |
4 | | 10'18" (+05'39") | 499 / 1997 |
5 | | 10'07" (+05'28") | 494 / 2491 |
6 | | 10'24" (+05'45") | 512 / 3004 |
7 | | 09'49" (+05'10") | 490 / 3494 |
8 | | 10'22" (+05'43") | 507 / 4002 |
9 | | 11'12" (+06'33") | 502 / 4504 |
10 | | 10'07" (+05'28") | 508 / 5013 |
11 | | 10'35" (+05'56") | 486 / 5499 |
12 | | 10'08" (+05'29") | 504 / 6003 |
13 | | 09'43" (+05'04") | 506 / 6510 |
14 | | 09'57" (+05'18") | 497 / 7008 |
15 | | 10'52" (+06'13") | 507 / 7515 |
16 | | 10'50" (+06'11") | 492 / 8007 |
17 | | 09'56" (+05'17") | 505 / 8513 |
18 | | 04'39" | 493 / 9006 |
19 | | 09'38" (+04'59") | 454 / 9461 |
台中黃肇璟