2.6 km | 00:18:57 | 07:09/km日期: 2015-03-12 22:08 - 卡路里: 181 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%
Pace: 07'15" / 07'09" / 07'01" /
基本訓練
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這兩天被客戶DTI操翻了，跑步呼吸節奏不對，今天就這樣好了
3月累積里程 : 39.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 07'09" | 00:14'24" |
| 2.7 | 07'00" | 00:18'58" |
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