10.1 km | 00:56:27 | 05:34/km日期: 2021-06-09 23:00 - 平均心率: 154 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'56" / 05'51" / 05'45" / 05'45" / 05'45" / 05'44" / 06'11" / 05'37" / 05'32" / 04'23" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+01'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+01'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'39" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+01'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+01'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'10" | 128 / 10128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'51" | 00:11'47" |
| 3 | 05'45" | 00:17'32" |
| 4 | 05'45" | 00:23'17" |
| 5 | 05'45" | 00:29'02" |
| 6 | 05'44" | 00:34'46" |
| 7 | 06'11" | 00:40'57" |
| 8 | 05'37" | 00:46'34" |
| 9 | 05'32" | 00:52'06" |
| 10 | 04'23" | 00:56'29" |
| 10.1 | 04'08" | 00:57'01" |
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