5.8 km | 00:58:48 | 10:08/km日期: 2021-06-05 09:40 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 131 - 卡路里: 313 Cal - 總步數: 7786 - 平均步頻: 132 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'51" / 09'37" / 09'26" / 10'20" / 09'59" / 12'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'04" (+00'21") | 1000 / 1000 | 131 / 75 |
| 2 | | 09'43" | 1001 / 2001 | 138 / 74 |
| 3 | | 09'53" (+00'10") | 1001 / 3003 | 131 / 77 |
| 4 | | 10'55" (+01'12") | 1000 / 4003 | 124 / 73 |
| 5 | | 09'45" (+00'02") | 1001 / 5005 | 140 / 73 |
| 6 | | 10'34" (+00'51") | 792 / 5797 | 129 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 78.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 09'37" | 00:19'28" |
| 3 | 09'26" | 00:28'54" |
| 4 | 10'20" | 00:39'14" |
| 5 | 09'59" | 00:49'13" |
| 5.8 | 12'00" | 00:58'48" |
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