7.6 km | 01:28:31 | 11:42/km日期: 2021-06-01 18:18 - 平均心率: 95 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'03" / 12'14" / 11'43" / 11'57" / 11'49" / 12'05" / 11'54" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'22" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'42" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'33" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'48" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'05" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'53" (+00'50") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'38" (+01'35") | 556 / 7556 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 99.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'03" | 00:11'03" |
| 2 | 12'14" | 00:23'17" |
| 3 | 11'43" | 00:35'00" |
| 4 | 11'57" | 00:46'57" |
| 5 | 11'49" | 00:58'46" |
| 6 | 12'05" | 01:10'51" |
| 7 | 11'54" | 01:22'45" |
| 7.6 | 12'37" | 01:29'47" |
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