10.0 km | 00:52:10 | 05:12/km日期: 2021-06-01 05:22 - 總爬升: 341 m - 平均心率: 122 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'48" / 05'36" / 05'22" / 05'16" / 05'13" / 05'05" / 04'56" / 05'00" / 04'58" / 04'51" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'51" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'47" | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
274.21 km 
愛迪達 阿狄斗5 累積 :
716.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'36" | 00:11'24" |
| 3 | 05'22" | 00:16'46" |
| 4 | 05'16" | 00:22'02" |
| 5 | 05'13" | 00:27'15" |
| 6 | 05'05" | 00:32'20" |
| 7 | 04'56" | 00:37'16" |
| 8 | 05'00" | 00:42'16" |
| 9 | 04'58" | 00:47'14" |
| 10 | 04'51" | 00:52'05" |
| 10.0 | 04'15" | 00:52'10" |
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