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Sunny
台北市
ID 106256
135 位追隨者
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Sunny
13.0 km
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01:24:02
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06:27/km
日期:
2015-03-08 09:36
-
地點:
華江河濱公園
-
天氣:
晴
-
卡路里:
621 Cal
突然變天大太陽好熱啊...沒有帶補給真是沒力
3月累積里程 :
77.90 km
asics 翔走 累積 :
363.8 km
手動上傳
| 9 years ago
土豆仁
,
Felix
和其他
7
人說推
·
留言
觀看另 3 則留言
Felix
昨晚跑馬路跑到四支無力輕飄飄緊急去麥當勞補血才有辦法回家 XD
2015-03-10 17:48 ·
Sunny
大熱天跑LSD最好身上還是帶水或補給比較好喔
2015-03-12 14:18 ·
Felix
10k up我都會準備吃的 是說你怎麼補充電解質?
2015-03-12 15:06 ·
Sunny
天冷不會準備電解質~夏天才會背水袋裝運動飲料,但最近想買手握式水壺比較輕盈
2015-03-12 17:26 ·
Felix
我常拿著水跑感覺水真的是負擔(手很酸XDDDDDD
2015-03-13 12:58 ·
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