5.0 km | 00:51:28 | 10:15/km日期: 2021-05-24 15:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 10'44" / 10'09" / 09'46" / 09'47" / 10'53" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'44" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'09" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'46" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'52" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+00'22") | 16 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 39.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 10'09" | 00:20'53" |
| 3 | 09'46" | 00:30'39" |
| 4 | 09'47" | 00:40'26" |
| 5 | 10'53" | 00:51'19" |
| 5.0 | 08'51" | 00:51'28" |
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