chiu sheng te 2021/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

chiu sheng te 桃園
ID 279910

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10.0 km | 01:07:36 | 06:45/km

日期: 2021-05-22 14:12 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'14" / 06'52" / 06'39" / 06'49" / 06'33" / 06'46" / 06'30" / 06'44" / 06'32" / 06'53" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 141.83 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'52"	00:14'06"
3	06'39"	00:20'45"
4	06'49"	00:27'34"
5	06'33"	00:34'07"
6	06'46"	00:40'53"
7	06'30"	00:47'23"
8	06'44"	00:54'07"
9	06'32"	01:00'39"
10	06'53"	01:07'32"
10.0	33'30"	01:07'39"

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