8.0 km | 00:48:33 | 06:02/km日期: 2015-03-05 19:07 - 地點: 美術館 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 73 - 卡路里: 559 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 06'01" / 06'03" / 05'56" / 06'18" / 05'44" / 05'43" / 05'46" / 06'31" / 16'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
166.72 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
1689.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'03" | 00:12'04" |
| 3 | 05'56" | 00:18'00" |
| 4 | 06'18" | 00:24'18" |
| 5 | 05'44" | 00:30'02" |
| 6 | 05'43" | 00:35'45" |
| 7 | 05'46" | 00:41'31" |
| 8 | 06'31" | 00:48'02" |
| 8.0 | 16'39" | 00:48'33" |
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