10.7 km | 01:05:21 | 06:06/km日期: 2021-05-18 18:15 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 765 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'00" / 06'16" / 05'52" / 06'04" / 06'30" / 05'43" / 05'31" / 05'43" / 05'51" / 05'54" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'59" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'23") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" (+00'16") | 685 / 10685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
325.01 km 
3代ㄚ拖 015黑 累積 :
1043.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 06'16" | 00:14'16" |
| 3 | 05'52" | 00:20'08" |
| 4 | 06'04" | 00:26'12" |
| 5 | 06'30" | 00:32'42" |
| 6 | 05'43" | 00:38'25" |
| 7 | 05'31" | 00:43'56" |
| 8 | 05'43" | 00:49'39" |
| 9 | 05'51" | 00:55'30" |
| 10 | 05'54" | 01:01'24" |
| 10.7 | 05'46" | 01:05'22" |
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