5.1 km | 00:24:03 | 04:42/km日期: 2021-05-16 21:00 - 平均心率: 73 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 142
Pace: 04'50" / 04'41" / 04'41" / 04'42" / 04'41" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'50" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" | 101 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 115.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'50" | 00:04'50" |
| 2 | 04'41" | 00:09'31" |
| 3 | 04'41" | 00:14'12" |
| 4 | 04'42" | 00:18'54" |
| 5 | 04'41" | 00:23'35" |
| 5.1 | 04'35" | 00:24'03" |
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