8.8 km | 01:25:37 | 09:43/km日期: 2021-05-18 05:14 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 121 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 10'37" / 10'02" / 07'29" / 08'13" / 08'21" / 12'24" / 12'29" / 10'00" / 07'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+03'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'01" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'12" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'24" (+04'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'29" (+05'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'59" (+02'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" | 808 / 8808 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 165.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 10'02" | 00:20'39" |
| 3 | 07'29" | 00:28'08" |
| 4 | 08'13" | 00:36'21" |
| 5 | 08'21" | 00:44'42" |
| 6 | 12'24" | 00:57'06" |
| 7 | 12'29" | 01:09'35" |
| 8 | 10'00" | 01:19'35" |
| 8.8 | 07'03" | 01:25'17" |
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