7.0 km | 01:13:33 | 10:29/km日期: 2021-05-18 05:11 - 平均心率: 128 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'28" / 10'17" / 10'54" / 10'36" / 10'34" / 10'30" / 10'07" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'36" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'17" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'30" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'35" (+02'28") | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 89.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'28" | 00:10'28" |
| 2 | 10'17" | 00:20'45" |
| 3 | 10'54" | 00:31'39" |
| 4 | 10'36" | 00:42'15" |
| 5 | 10'34" | 00:52'49" |
| 6 | 10'30" | 01:03'19" |
| 7 | 10'07" | 01:13'26" |
| 7.0 | 11'58" | 01:13'34" |
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