Justin 2021/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 新北市
ID 119794

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3.1 km | 00:21:24 | 07:00/km

日期: 2021-09-17 06:53 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'38" / 07'01" / 07'21" / 07'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'42"

(10'42")

06'39"

1609 / 1609

2

10'41"

(21'24")

07'24" (+00'45")

1445 / 3054

9月累積里程 : 3.05 km

Mizuno wave rider 24 累積 : 367.3 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	07'01"	00:13'39"
3	07'21"	00:21'00"
3.1	07'18"	00:21'24"

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