黃熙仔 2021/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃熙仔高雄
ID 58083

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7.6 km | 00:42:56 | 05:40/km

日期: 2021-05-17 18:56 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'30" / 05'45" / 05'46" / 05'43" / 05'52" / 05'24" / 05'33" / 05'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'29" (+00'05")

1001 / 1001

2

05'40"

(11'10")

05'40" (+00'16")

997 / 1999

3

05'51"

(17'01")

05'47" (+00'23")

1009 / 3008

4

05'43"

(22'44")

05'44" (+00'20")

996 / 4004

5

05'52"

(28'36")

05'48" (+00'24")

1009 / 5014

展開計圈分析

高雄

黃熙仔

·

好悶熱。。爆汗😥😥

5月累積里程 : 92.15 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 3 years ago

林聖智, 武田逍遙軒(Ken Yu) 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'45"	00:11'15"
3	05'46"	00:17'01"
4	05'43"	00:22'44"
5	05'52"	00:28'36"
6	05'24"	00:34'00"
7	05'33"	00:39'33"
7.6	05'28"	00:42'48"

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