劉毓文 2021/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉毓文新竹
ID 301254

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8.6 km | 01:00:07 | 06:59/km

日期: 2021-05-14 19:37 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'46" / 06'46" / 06'56" / 07'00" / 06'44" / 06'55" / 07'25" / 07'08" / 07'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 57.29 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吳嘉鴻說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'46"	00:13'32"
3	06'56"	00:20'28"
4	07'00"	00:27'28"
5	06'44"	00:34'12"
6	06'55"	00:41'07"
7	07'25"	00:48'32"
8	07'08"	00:55'40"
8.6	07'28"	01:00'07"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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