王明進 2021/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

王明進台北市
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6.5 km | 00:56:11 | 08:38/km

日期: 2021-05-13 20:05 - 地點: 學校圍牆外慢跑 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 09'06" / 08'55" / 08'37" / 08'19" / 08'07" / 08'35" / 09'00" /

台北市

王明進

·

基本訓練

5月累積里程 : 69.79 km

美津濃 Rider22 累積 : 3347.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'06"	00:09'06"
2	08'55"	00:18'01"
3	08'37"	00:26'38"
4	08'19"	00:34'57"
5	08'07"	00:43'04"
6	08'35"	00:51'39"
6.5	09'03"	00:56'09"

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