5.5 km | 00:32:23 | 05:56/km日期: 2021-05-13 17:49 - 平均心率: 143 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 06'02" / 05'58" / 05'49" / 05'56" / 05'46" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'46" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'33") | 453 / 5453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
161.95 km 
SKECHERS GORUN RIDE 8 累積 :
1292.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'58" | 00:12'00" |
| 3 | 05'49" | 00:17'49" |
| 4 | 05'56" | 00:23'45" |
| 5 | 05'46" | 00:29'31" |
| 5.5 | 06'19" | 00:32'23" |
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