3.8 km | 00:51:24 | 13:21/km日期: 2021-05-16 05:56 - 平均心率: 82 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 14'35" / 12'23" / 17'48" / 17'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'22" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'37" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'09" (+01'46") | 849 / 3849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'35" | 00:14'35" |
| 2 | 12'23" | 00:26'58" |
| 3 | 17'48" | 00:44'46" |
| 3.8 | 17'17" | 00:59'27" |
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