11.0 km | 01:01:43 | 05:35/km日期: 2021-05-14 05:25 - 地點: 河堤 - 天氣: 晴有薄霧 - 平均心率: 134 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'05" / 06'25" / 05'52" / 05'38" / 05'40" / 05'54" / 05'33" / 06'04" / 05'23" / 05'17" / 04'42" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'41") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'16" (+00'34") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'42" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 03'48" | 32 / 11032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
102.03 km 
美津濃 大阪限定版19代 累積 :
2214.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'25" | 00:12'30" |
| 3 | 05'52" | 00:18'22" |
| 4 | 05'38" | 00:24'00" |
| 5 | 05'40" | 00:29'40" |
| 6 | 05'54" | 00:35'34" |
| 7 | 05'33" | 00:41'07" |
| 8 | 06'04" | 00:47'11" |
| 9 | 05'23" | 00:52'34" |
| 10 | 05'17" | 00:57'51" |
| 11 | 04'42" | 01:02'33" |
| 11.0 | 04'06" | 01:02'41" |
展開計圈分析
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