蔡小益 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

蔡小益高雄
ID 180297

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5.3 km | 00:36:03 | 06:49/km

日期: 2015-02-28 23:17 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'49" / 06'57" / 06'57" / 07'05" / 06'36" / 05'50" /

基本訓練
過年期間太混總算在最後一天完成整個月目標

2月累積里程 : 60.17 km

Mizuno wave rider18 大阪紀念鞋累積 : 2282.6 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳昱婷, jacky 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'57"	00:13'46"
3	06'57"	00:20'43"
4	07'05"	00:27'48"
5	06'36"	00:34'24"
5.3	05'57"	00:36'02"

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