8.0 km | 00:45:14 | 05:37/km日期: 2021-05-12 20:29 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'54" / 05'32" / 05'17" / 05'37" / 05'21" / 05'16" / 05'16" / 06'37" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'15" (+02'00") | 33 / 8033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
162.59 km 
asics Lyteracer 2 累積 :
909.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'32" | 00:11'26" |
| 3 | 05'17" | 00:16'43" |
| 4 | 05'37" | 00:22'20" |
| 5 | 05'21" | 00:27'41" |
| 6 | 05'16" | 00:32'57" |
| 7 | 05'16" | 00:38'13" |
| 8 | 06'37" | 00:44'50" |
| 8.0 | 07'22" | 00:45'05" |
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