5.0 km | 00:41:27 | 08:16/km日期: 2021-05-11 05:58 - 平均心率: 149 - 卡路里: 356 Cal - 總步數: 6288 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'29" / 08'20" / 08'12" / 08'04" / 08'01" / 35'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'32" (+00'34") | 1002 / 1002 | 155 / 75 |
| 2 | | 08'22" (+00'24") | 1001 / 2003 | 159 / 74 |
| 3 | | 08'16" (+00'18") | 1002 / 3005 | 156 / 77 |
| 4 | | 08'09" (+00'11") | 1001 / 4007 | 140 / 87 |
| 5 | | 07'58" | 1000 / 5007 | 145 / 86 |
| 6 | | 07'48" | 6 / 5013 | 160 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.65 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 08'20" | 00:16'49" |
| 3 | 08'12" | 00:25'01" |
| 4 | 08'04" | 00:33'05" |
| 5 | 08'01" | 00:41'06" |
| 5.0 | 24'38" | 00:41'27" |
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