8.2 km | 00:51:09 | 06:16/km日期: 2021-05-12 20:02 - 平均心率: 154 - 卡路里: 440 Cal - 總步數: 10014 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'41" / 05'06" / 05'26" / 05'22" / 10'01" / 07'52" / 04'57" / 05'59" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'45") | 1006 / 1006 | 176 / 100 |
| 2 | | 05'05" (+00'11") | 1000 / 2006 | 177 / 110 |
| 3 | | 05'24" (+00'30") | 1005 / 3012 | 176 / 104 |
| 4 | | 05'22" (+00'28") | 1008 / 4020 | 176 / 105 |
| 5 | | 09'56" (+05'02") | 1003 / 5023 | 234 / 42 |
| 6 | | 07'51" (+02'57") | 1007 / 6031 | 220 / 57 |
| 7 | | 04'54" | 1007 / 7038 | 176 / 115 |
| 8 | | 05'57" (+01'03") | 1005 / 8044 | 185 / 90 |
| 9 | | 04'28" | 152 / 8197 | 175 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.17 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'06" | 00:10'47" |
| 3 | 05'26" | 00:16'13" |
| 4 | 05'22" | 00:21'35" |
| 5 | 10'01" | 00:31'36" |
| 6 | 07'52" | 00:39'28" |
| 7 | 04'57" | 00:44'25" |
| 8 | 05'59" | 00:50'24" |
| 8.2 | 04'54" | 00:51'09" |
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