1.5 km | 00:05:23 | 03:38/km日期: 2021-05-09 13:16 - 平均心率: 96 - 卡路里: 32 Cal - 總步數: 458 - 平均步頻: 85 - 平均步幅: 322 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 01'01" / 00'07" / 08'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 00'50" | 1203 / 1203 | 100 / 1180 |
2 | | 15'54" (+15'04") | 274 / 1478 | 81 / 77 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.23 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 01'01" | 00:01'01" |
2 | 00'07" | 00:01'08" |
1.5 | -8'-8" | 00:05'23" |