6.2 km | 01:07:22 | 10:50/km日期: 2021-05-10 07:21 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'25" / 08'59" / 08'42" / 14'14" / 15'29" / 09'18" / 10'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'13" (+05'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'28" (+07'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'17" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'36" (+02'11") | 214 / 6214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.34 km 
迪卡儂 慢跑鞋 累積 :
2985.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 08'59" | 00:17'24" |
| 3 | 08'42" | 00:26'06" |
| 4 | 14'14" | 00:40'20" |
| 5 | 15'29" | 00:55'49" |
| 6 | 09'18" | 01:05'07" |
| 6.2 | 10'38" | 01:07'24" |
展開計圈分析
留言 
