6.0 km | 01:05:28 | 10:56/km日期: 2021-05-10 05:15 - 平均心率: 97 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 11'26" / 11'00" / 10'10" / 10'29" / 11'20" / 10'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'42" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'00" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'09" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'28" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'20" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+00'48") | 983 / 5983 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 132.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'26" | 00:11'26" |
| 2 | 11'00" | 00:22'26" |
| 3 | 10'10" | 00:32'36" |
| 4 | 10'29" | 00:43'05" |
| 5 | 11'20" | 00:54'25" |
| 6.0 | 10'58" | 01:05'12" |
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