5.4 km | 00:42:05 | 07:47/km日期: 2021-05-16 06:06 - 平均心率: 129 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'16" / 07'12" / 07'44" / 07'33" / 07'14" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+01'12") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'34" (+00'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'24" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'16" | 569 / 5397 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 122.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 07'12" | 00:16'28" |
| 3 | 07'44" | 00:24'12" |
| 4 | 07'33" | 00:31'45" |
| 5 | 07'14" | 00:38'59" |
| 5.4 | 07'12" | 00:41'51" |
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