10.1 km | 01:27:43 | 08:43/km日期: 2021-05-09 08:08 - 總爬升: 585 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 623 Cal - 總步數: 15854 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 63 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 12'49" / 09'25" / 09'53" / 09'18" / 07'07" / 07'13" / 06'23" / 08'41" / 07'24" / 09'28" / 00'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'49" (+06'25") | 1000 / 1000 | 200 / 38 |
| 2 | | 09'22" (+02'58") | 1003 / 2004 | 163 / 65 |
| 3 | | 09'51" (+03'27") | 1002 / 3006 | 161 / 62 |
| 4 | | 09'17" (+02'53") | 1000 / 4007 | 165 / 65 |
| 5 | | 07'07" (+00'43") | 1008 / 5015 | 169 / 83 |
| 6 | | 07'08" (+00'44") | 1001 / 6016 | 166 / 83 |
| 7 | | 06'24" | 1006 / 7022 | 167 / 93 |
| 8 | | 08'33" (+02'09") | 1152 / 8175 | 201 / 57 |
| 9 | | 06'47" (+00'23") | 1004 / 9179 | 181 / 81 |
| 10 | | 08'44" (+02'20") | 1008 / 10187 | 215 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 202.24 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'49" | 00:12'49" |
| 2 | 09'25" | 00:22'14" |
| 3 | 09'53" | 00:32'07" |
| 4 | 09'18" | 00:41'25" |
| 5 | 07'07" | 00:48'32" |
| 6 | 07'13" | 00:55'45" |
| 7 | 06'23" | 01:02'08" |
| 8 | 08'41" | 01:10'49" |
| 9 | 07'24" | 01:18'13" |
| 10 | 09'28" | 01:27'41" |
| 10.1 | 00'34" | 01:27'43" |
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