林秉鋒 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

林秉鋒台北市
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3.6 km | 00:25:06 | 06:57/km

日期: 2021-05-09 22:22 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'28" / 07'01" / 07'01" / 06'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'25"

988 / 988

2

07'08"

(13'29")

07'01" (+00'36")

1014 / 2002

3

07'01"

(20'30")

07'00" (+00'35")

1000 / 3003

4

04'13"

(24'43")

07'06" (+00'41")

593 / 3596

5月累積里程 : 52.44 km

Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 3 years ago

傅宸霖Frank, 吳振嘉和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'01"	00:13'29"
3	07'01"	00:20'30"
3.6	07'04"	00:24'43"

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