7.5 km | 00:33:45 | 04:31/km日期: 2021-05-07 18:14 - 平均心率: 162 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 04'55" / 04'51" / 04'45" / 04'36" / 04'25" / 04'20" / 04'08" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'44" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'25" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'19" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'45" | 469 / 7469 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 90.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'51" | 00:09'46" |
| 3 | 04'45" | 00:14'31" |
| 4 | 04'36" | 00:19'07" |
| 5 | 04'25" | 00:23'32" |
| 6 | 04'20" | 00:27'52" |
| 7 | 04'08" | 00:32'00" |
| 7.5 | 03'45" | 00:33'46" |
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