4.1 km | 00:28:37 | 06:58/km日期: 2021-05-07 19:43 - 平均心率: 147 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 07'09" / 06'50" / 06'47" / 06'56" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'50" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'55" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+02'24") | 100 / 4100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 13.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'50" | 00:13'59" |
| 3 | 06'47" | 00:20'46" |
| 4 | 06'56" | 00:27'42" |
| 4.1 | 09'07" | 00:28'37" |
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