凱任： 2021/05/19 訓練日誌 | Marathon's World

凱任：台中
ID 145143

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4.7 km | 01:06:19 | 14:12/km

日期: 2021-05-19 16:00 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 33°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 15'28" / 14'01" / 14'00" / 12'53" / 13'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'21"

(15'21")

15'28" (+02'39")

992 / 992

2

13'57"

(29'18")

13'52" (+01'03")

1005 / 1998

3

14'00"

(43'18")

14'07" (+01'18")

991 / 2989

4

12'54"

(56'12")

12'49"

1005 / 3995

5

09'04"

(01:05'16")

13'38" (+00'49")

664 / 4660

5月累積里程 : 14.15 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'28"	00:15'28"
2	14'01"	00:29'29"
3	14'00"	00:43'29"
4	12'53"	00:56'22"
4.7	13'29"	01:05'16"

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