12.2 km | 01:48:30 | 08:53/km日期: 2013-05-19 16:19 - 平均心率: 122 - 卡路里: 1625 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91%
Pace: 08'46" / 09'28" / 08'50" / 08'37" / 08'26" / 08'01" / 08'30" / 09'11" / 08'36" / 09'36" / 09'19" / 09'22" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'47") | 1007 / 1007 |
| 2 | | 09'24" (+01'26") | 1011 / 2018 |
| 3 | | 08'52" (+00'54") | 1001 / 3019 |
| 4 | | 08'36" (+00'38") | 1008 / 4028 |
| 5 | | 08'26" (+00'28") | 1010 / 5038 |
| 6 | | 07'58" | 1004 / 6043 |
| 7 | | 08'33" (+00'35") | 999 / 7042 |
| 8 | | 09'10" (+01'12") | 1008 / 8051 |
| 9 | | 08'39" (+00'41") | 1003 / 9054 |
| 10 | | 09'38" (+01'40") | 1002 / 10057 |
| 11 | | 09'08" (+01'10") | 1008 / 11066 |
| 12 | | 09'27" (+01'29") | 1002 / 12069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 23.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 09'28" | 00:18'14" |
| 3 | 08'50" | 00:27'04" |
| 4 | 08'37" | 00:35'41" |
| 5 | 08'26" | 00:44'07" |
| 6 | 08'01" | 00:52'08" |
| 7 | 08'30" | 01:00'38" |
| 8 | 09'11" | 01:09'49" |
| 9 | 08'36" | 01:18'25" |
| 10 | 09'36" | 01:28'01" |
| 11 | 09'19" | 01:37'20" |
| 12 | 09'22" | 01:46'42" |
| 12.2 | 09'18" | 01:48'30" |
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