楊光鎮 2021/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊光鎮基隆
ID 379119

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6.3 km | 01:28:51 | 14:07/km

日期: 2021-05-06 18:46 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 14'13" / 15'01" / 13'52" / 11'02" / 13'29" / 14'43" / 22'35" /

基本訓練

5月累積里程 : 107.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2021-05-06 20:30 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'13"	00:14'13"
2	15'01"	00:29'14"
3	13'52"	00:43'06"
4	11'02"	00:54'08"
5	13'29"	01:07'37"
6	14'43"	01:22'20"
6.4	17'48"	01:28'53"

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