4.3 km | 00:31:15 | 07:15/km日期: 2021-05-06 19:21 - 平均心率: 167 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 06'56" / 06'26" / 08'37" / 06'56" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'27" (+07'01") | 223 / 2223 |
| 4 | | 07'05" (+00'39") | 1000 / 3223 |
| 5 | | 06'51" (+00'25") | 1000 / 4223 |
| 6 | | 11'24" (+04'58") | 81 / 4304 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'26" | 00:13'22" |
| 3 | 08'37" | 00:21'59" |
| 4 | 06'56" | 00:28'55" |
| 4.3 | 07'42" | 00:31'16" |
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