梁文仕 2021/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

梁文仕基隆
ID 557272

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3.0 km | 00:56:45 | 18:43/km

日期: 2021-05-06 15:57 - 卡路里: 164 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 16'15" / 17'42" / 17'34" / 56'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'09"

(17'09")

16'19"

1050 / 1050

2

17'19"

(34'28")

17'19" (+01'00")

999 / 2049

3

18'18"

(52'46")

18'17" (+01'58")

1000 / 3049

5月累積里程 : 32.27 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'15"	00:16'15"
2	17'42"	00:33'57"
3	17'34"	00:51'31"
3.1	21'22"	00:53'13"

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