Tengo Yu 2015/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tengo Yu 台中
ID 42310

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5.5 km | 00:42:03 | 07:37/km

日期: 2015-02-24 20:16 - 總爬升: 128 m - 地點: 豐富公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 07'21" / 08'32" / 07'32" / 07'46" / 07'21" / 06'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'19"

994 / 994

2

08'28"

(15'45")

08'27" (+01'08")

1000 / 1995

3

07'40"

(23'25")

07'33" (+00'14")

1014 / 3010

4

07'54"

(31'19")

07'51" (+00'32")

1005 / 4015

5

07'25"

(38'44")

07'22" (+00'03")

1005 / 5020

6

03'19"

(42'03")

06'42"

494 / 5514

2月累積里程 : 16.13 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

Fan, JAGUAR 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	08'32"	00:15'53"
3	07'32"	00:23'25"
4	07'46"	00:31'11"
5	07'21"	00:38'32"
5.5	06'49"	00:42'03"

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