6.0 km | 00:37:18 | 06:10/km日期: 2021-05-04 20:19 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'37" / 06'09" / 05'56" / 06'38" / 06'12" / 05'38" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+02'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+03'46") | 175 / 3175 |
| 5 | | 08'58" (+05'21") | 5 / 3180 |
| 6 | | 06'37" (+03'00") | 12 / 3192 |
| 7 | | 03'37" | 2 / 3195 |
| 8 | | 07'32" (+03'55") | 2 / 3197 |
| 9 | | 07'01" (+03'24") | 2 / 3200 |
| 10 | | 07'22" (+03'45") | 2 / 3202 |
| 11 | | 06'22" (+02'45") | 2 / 3204 |
| 12 | | 08'36" (+04'59") | 2 / 3207 |
| 13 | | 05'02" (+01'25") | 3 / 3210 |
| 14 | | 04'34" (+00'57") | 3 / 3213 |
| 15 | | 05'17" (+01'40") | 3 / 3216 |
| 16 | | 07'39" (+04'02") | 2 / 3218 |
| 17 | | 06'46" (+03'09") | 2 / 3221 |
| 18 | | 06'23" (+02'46") | 1000 / 4221 |
| 19 | | 06'05" (+02'28") | 1000 / 5221 |
| 20 | | 05'31" (+01'54") | 816 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 18.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'09" | 00:12'46" |
| 3 | 05'56" | 00:18'42" |
| 4 | 06'38" | 00:25'20" |
| 5 | 06'12" | 00:31'32" |
| 6 | 05'38" | 00:37'10" |
| 6.0 | 03'56" | 00:37'19" |
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