7.8 km | 01:43:08 | 13:13/km日期: 2021-05-02 05:05 - 平均心率: 115 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 21'26" / 23'51" / 09'46" / 10'34" / 09'21" / 07'49" / 08'48" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'33" (+13'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 23'51" (+16'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'45" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'34" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'20" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'19" (+06'30") | 798 / 7798 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 401.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'26" | 00:21'26" |
| 2 | 23'51" | 00:45'17" |
| 3 | 09'46" | 00:55'03" |
| 4 | 10'34" | 01:05'37" |
| 5 | 09'21" | 01:14'58" |
| 6 | 07'49" | 01:22'47" |
| 7 | 08'48" | 01:31'35" |
| 7.8 | 14'19" | 01:43'01" |
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