梁文仕 2021/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

梁文仕基隆
ID 557272

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3.1 km | 00:57:37 | 18:38/km

日期: 2021-05-03 15:25 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 167 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 15'52" / 18'11" / 17'22" / 62'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'18"

(18'18")

16'15"

1125 / 1125

2

18'27"

(36'45")

18'07" (+01'52")

1017 / 2143

3

17'36"

(54'21")

17'08" (+00'53")

1026 / 3169

5月累積里程 : 32.27 km

Android - samsung SM-A305GN 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'52"	00:15'52"
2	18'11"	00:34'03"
3	17'22"	00:51'25"
3.3	21'58"	00:57'05"

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