6.4 km | 01:38:13 | 15:20/km日期: 2021-05-04 19:04 - 平均心率: 134 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 40'23" / 26'05" / 25'47" / 09'06" / 08'35" / 12'34" / 15'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+05'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 26'04" (+21'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 55'56" (+51'42") | 373 / 2373 |
| 4 | | 08'16" (+04'02") | 414 / 2787 |
| 5 | | 05'16" (+01'02") | 424 / 3212 |
| 6 | | 46'16" (+42'02") | 79 / 3292 |
| 7 | | 07'04" (+02'50") | 426 / 3718 |
| 8 | | 04'49" (+00'35") | 442 / 4160 |
| 9 | | 01:01'45" (+57'31") | 51 / 4212 |
| 10 | | 06'53" (+02'39") | 425 / 4637 |
| 11 | | 04'44" (+00'30") | 430 / 5068 |
| 12 | | 01:20'11" (+15'57") | 89 / 5157 |
| 13 | | 08'01" (+03'47") | 404 / 5562 |
| 14 | | 04'14" | 426 / 5988 |
| 15 | | 14'57" (+10'43") | 412 / 6401 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.12 km 
Hoka one one Carbon X 累積 :
2000.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 40'23" | 00:40'23" |
| 2 | 26'05" | 01:06'28" |
| 3 | 25'47" | 01:32'15" |
| 4 | 09'06" | 01:41'21" |
| 5 | 08'35" | 01:49'56" |
| 6 | 12'34" | 02:02'30" |
| 6.4 | 15'08" | 02:08'35" |
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