曾彥誠 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

曾彥誠南投
ID 561358

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5.2 km | 00:40:10 | 07:40/km

日期: 2021-05-09 18:15 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 157 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'40" / 07'41" / 07'41" / 08'00" / 07'10" / 06'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'33" (+00'22")

991 / 991

2

07'44"

(15'14")

07'42" (+00'31")

1003 / 1994

3

07'48"

(23'02")

07'45" (+00'34")

1005 / 3000

4

07'54"

(30'56")

07'55" (+00'44")

997 / 3997

5

07'10"

(38'06")

07'11"

995 / 4993

6

01'36"

(39'42")

06'55"

231 / 5224

5月累積里程 : 15.48 km

Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 3 years ago

陳升茂和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'41"	00:15'21"
3	07'41"	00:23'02"
4	08'00"	00:31'02"
5	07'10"	00:38'12"
5.2	06'41"	00:39'42"

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