Ac Chen(阿禧) 2021/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

4.9 km | 01:02:16 | 12:47/km

日期: 2021-04-29 07:19 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 12'56" / 08'33" / 12'53" / 16'04" / 08'29" / 03'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'50"

(12'50")

12'57" (+04'24")

990 / 990

2

08'39"

(21'29")

08'33"

1011 / 2002

3

12'43"

(34'12")

12'48" (+04'15")

993 / 2995

4

16'14"

(50'26")

15'54" (+07'21")

1020 / 4015

5

11'28"

(01:01'54")

09'36" (+01'03")

1192 / 5208

走赤

4月累積里程 : 305.65 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 3 years ago

胡淑琍, 八萬(豐興慢跑林煥城) 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'56"	00:12'56"
2	08'33"	00:21'29"
3	12'53"	00:34'22"
4	16'04"	00:50'26"
5	08'29"	00:58'55"
5.2	14'20"	01:01'54"

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