5.4 km | 01:09:46 | 12:51/km日期: 2021-04-27 20:33 - 平均心率: 131 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 16'02" / 13'44" / 12'10" / 07'28" / 10'33" / 22'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+07'12") | 442 / 442 |
| 2 | | 06'25" (+02'20") | 437 / 879 |
| 3 | | 01:14'30" (+10'25") | 108 / 988 |
| 4 | | 07'38" (+03'33") | 409 / 1398 |
| 5 | | 04'56" (+00'51") | 425 / 1823 |
| 6 | | 01:26'19" (+22'14") | 91 / 1915 |
| 7 | | 07'17" (+03'12") | 413 / 2328 |
| 8 | | 04'35" (+00'30") | 428 / 2757 |
| 9 | | 01:46'10" (+42'05") | 61 / 2818 |
| 10 | | 07'38" (+03'33") | 410 / 3228 |
| 11 | | 04'05" | 428 / 3657 |
| 12 | | 17'22" (+13'17") | 432 / 4089 |
| 13 | | 09:05'30" (+01'25") | 2 / 4092 |
| 14 | | 08'29" (+04'24") | 417 / 4509 |
| 15 | | 04'07" (+00'02") | 422 / 4932 |
| 16 | | 20'41" (+16'36") | 496 / 5428 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
93.17 km 
Hoka one one Carbon X 累積 :
2000.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'02" | 00:16'02" |
| 2 | 13'44" | 00:29'46" |
| 3 | 12'10" | 00:41'56" |
| 4 | 07'28" | 00:49'24" |
| 5 | 10'33" | 00:59'57" |
| 5.4 | 22'56" | 01:09'47" |
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