5.1 km | 00:36:26 | 07:08/km日期: 2015-02-20 16:43 - 平均心率: 137 - 卡路里: 284 Cal - 總步數: 5438 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 72%
Pace: 07'01" / 06'34" / 08'18" / 06'37" / 06'53" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'57" (+00'21") | 1007 / 1007 | 165 / 86 |
| 2 | | 06'36" | 1004 / 2012 | 168 / 89 |
| 3 | | 08'19" (+01'43") | 997 / 3009 | 95 / 125 |
| 4 | | 06'46" (+00'10") | 998 / 4007 | 171 / 85 |
| 5 | | 06'51" (+00'15") | 999 / 5007 | 163 / 89 |
| 6 | | 09'28" (+02'52") | 91 / 5098 | 96 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 55.57 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'34" | 00:13'35" |
| 3 | 08'18" | 00:21'53" |
| 4 | 06'37" | 00:28'30" |
| 5 | 06'53" | 00:35'23" |
| 5.1 | 10'36" | 00:36'26" |
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